Para renovar mi energía a diario.

Ducha Luminosa A lo largo de nuestro día tenemos un montón de actividades que son parte de nuestra rutina: ducharnos, lavarnos los dientes, vestirnos, los trayectos y muchas más que hacemos en piloto automático. La técnica que revisaremos hoy es tan sencilla y fácil de aplicar que parece poco beneficiosa, Leer más…